Workshop de culinária com Sónia Dias
Os Sábados no Mercado começam com “Saúde no P – Do prato ao planeta”.
A nutricionista Sónia Dias @soniadias.nutri estará connosco no primeiro sábado de cada mês para nos ensinar receitas deliciosas, amigas da saúde e do nosso Planeta.
À medida que a nutricionista vai preparando pratos de base vegetal com produtos frescos do Mercado Municipal, vamos aprendendo sobre o papel da alimentação na nossa saúde, na biodiversidade e no planeta, desmistificando receitas com baixa pegada ecológica e sabendo como combater o desperdício alimentar.