O Município de Tavira assinala o mês de outubro com uma programação diversificada e destaca medidas, projetos e respostas que promovem o bem-estar, a autonomia e a inclusão da população sénior, ao longo de todo o ano.
O Mês Sénior pretende valorizar o papel da população, nesta faixa etária, na comunidade e proporcionar momentos de convívio, participação, aprendizagem e promoção do envelhecimento ativo.
Mais do que um programa de atividades comemorativas, o Mês Sénior constitui uma oportunidade para energizar parcerias entre entidades nesta área, sensibilizar a comunidade para os desafios associados ao envelhecimento e reafirmar a importância de uma intervenção continuada, assente na proximidade, prevenção do isolamento social, promoção da autonomia e criação de redes de suporte comunitário.
O envelhecimento da população, associado a fatores como a solidão, o isolamento social e a dispersão geográfica do território, coloca novos desafios às comunidades e exige respostas articuladas entre o Município, as entidades da Rede Social local em todos os domínios de atuação.
Neste contexto, a autarquia tavirense tem procurado promover e apoiar iniciativas que contribuam para que a população sénior possa permanecer integrada na comunidade, com qualidade de vida, segurança, participação social e acesso a respostas adequadas às diferentes necessidades.
Uma intervenção de proximidade ao longo de todo o ano
O Município de Tavira constitui-se como parceiro em vários projetos na área psicossocial (Cuidame-te, Lado a Lado, Lado a Lado 2.0 – CLSD 5 G, Amor com Tempero 2.0, Info. Cuidador 2.0 e Projeto 360.º Saúde Mental Algarve 2.0) direcionados à população sénior, visando uma intervenção descentralizada e de proximidade.
Os projetos, desenvolvem atividades regulares em áreas como a estimulação cognitiva, o apoio psicológico individualizado, a atividade física e ginástica sénior, bem como ações de informação, sensibilização e prevenção.
A intervenção junto da população sénior passa igualmente pela cooperação com as entidades sociais do concelho, fundamentais na disponibilização de respostas e serviços que contribuem para a permanência das pessoas no seu meio familiar e comunitário, promovendo a sua autonomia e retardando, sempre que possível, situações de maior dependência ou institucionalização.
Neste âmbito, assumem particular importância respostas como os Centros de Dia, Serviços de Apoio Domiciliário, Cantinas Sociais e outras estruturas de proximidade que asseguram acompanhamento e apoio aos seniores e às respetivas famílias.
Saúde, bem-estar e autonomia
A promoção da saúde e a prevenção constituem, também, dimensões essenciais da intervenção junto da população sénior.
Ao longo do ano, a edilidade desenvolve e apoia iniciativas direcionadas para a atividade física, alimentação saudável, saúde mental, prevenção da doença, literacia em saúde e capacitação dos cuidadores, procurando promover estilos de vida saudáveis e contribuir para uma maior autonomia e qualidade de vida.
A valorização da Dieta Mediterrânica, enquanto património cultural e modelo associado a hábitos alimentares equilibrados, à convivialidade e a modos de vida saudáveis, abrange também esta abordagem de promoção do bem-estar e do envelhecimento ativo.
Combater o isolamento através da participação e da comunidade
A prevenção e o combate ao isolamento social são uma preocupação transversal.
Mais do que proporcionar ocupação dos tempos livres, pretende-se criar oportunidades efetivas de participação social, convívio, aprendizagem e fortalecimento das relações de proximidade, reconhecendo as pessoas seniores enquanto participantes ativos na vida das suas comunidades.
É, neste enquadramento, que o Grupo Idade Sénior (GIS), integrado na Rede Social de Tavira, assume particular relevância enquanto espaço de articulação entre entidades, permitindo identificar necessidades, partilhar recursos, promover respostas conjuntas e desenvolver iniciativas ajustadas às características desta população do concelho.
É neste contexto de intervenção continuada que se enquadra a programação do Mês Sénior 2026, a qual resulta, como referido, do trabalho de colaboração no âmbito do Grupo Idade Sénior da Rede Social de Tavira, procurando diversificar as oportunidades de participação e responder aos interesses e às necessidades identificados.
Com o Mês Sénior, o Município de Tavira pretende, assim, não apenas assinalar uma efeméride, mas também valorizar o contributo da população sénior para a comunidade e reforçar a importância de construir um concelho mais inclusivo, próximo e preparado para os desafios do envelhecimento demográfico.